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Sportez-vous bien !

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Tonus et bien-être - Vendredi 14:00 à 16:00 (Laure Longchamp)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Laure Longchamp

Dates des cours : du 17/01/2022 au 17/04/2022, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Danse CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 24

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : 2021-FQ Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Sans Compétition, Mixte Filles et Garçons, Pratique Notée

Description

5 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, psychologie positive au travers de pratiques douces.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
121/01/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
228/01/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
304/02/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
411/02/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
518/02/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
604/03/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
711/03/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
818/03/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
925/03/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
1001/04/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
1108/04/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU
1215/04/2022de 14h00 à 16h00Salle de Danse CSU

mise à jour le 17 décembre 2021

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