Tonus et bien-être - Lundi 16:00 à 18:00 (Olivia Wendling) salle de Judo du CSU

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Olivia Wendling

Dates des cours : du 19/09/2022 au 17/12/2022, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Judo - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 25

Niveaux : Débutant, Initié, Confirmé

Tarif : Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Thématiques abordées dans ce cours: entretien physique, récupération, diététique, gestion du stress , pensée positive au travers de pratiques douces ( relaxation, sophrologie)

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	19/09/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
2	26/09/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
3	03/10/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
4	10/10/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
5	17/10/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
6	24/10/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
7	07/11/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
8	14/11/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
9	21/11/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
10	28/11/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
11	05/12/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
12	12/12/2022	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU