Tonus et bien-être - Lundi 16:00 à 18:00 (Olivia Wendling) salle de Judo du CSU

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Olivia Wendling

Dates des cours : du 20/09/2021 au 19/12/2021, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Judo - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 25

Niveaux : Débutant, Initié, Confirmé

Tarif : 2021-FQ Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Thématiques abordées dans ce cours: entretien physique, récupération, diététique, gestion du stress , pensée positive au travers de pratiques douces ( relaxation, sophrologie)

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	20/09/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
2	27/09/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
3	04/10/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
4	11/10/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
5	18/10/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
6	25/10/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
7	08/11/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
8	15/11/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
9	22/11/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
10	29/11/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
11	06/12/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU
12	13/12/2021	de 16h00 à 18h00	Salle de Judo - CSU