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Sportez-vous bien !

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Tonus et bien-être - Lundi 16:00 à 18:00 (Laure Longchamp)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Laure Longchamp

Dates des cours : du 21/09/2020 au 18/12/2020, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 24

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : *FQ Enseignement Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Sans Compétition, Mixte Filles et Garçons, Pratique Notée

Description

5 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, psychologie positive au travers de pratiques douces.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
121/09/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
228/09/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
305/10/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
412/10/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
519/10/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
602/11/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
709/11/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
816/11/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
923/11/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
1030/11/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
1107/12/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche
1214/12/2020de 16h00 à 18h00Salle d'expression corporelle, Gymnase la Tronche

mise à jour le 17 juillet 2020

Université Grenoble Alpes