Site de Grenoble (FQ) - Plein air multisports Zéro Carbone

Famille de sports : Sports de plein air

NOUVEAU : toutes les activités de plein air sur l'agglo grenobloise avec empreinte carbone nulle ou réduite

L'activité est proposée uniquement en formation qualifiante.

Responsables

GERARDIN THIERRY, Zijp David, Longchamp Laure, Beyo Frederic, RIAZANOFF YVES, GRENET JEAN, Placette Thierry

Contact

Thierry Placette

RDV sur le campus ou au départ du lieu de pratique :

1. Randonnée pédestre berges et parcs verts proches du campus
2. Descente Isère en Canoë (Pont de l'Ile d'Amour =>Pont d'Oxford)
3. Course d’orientation au Parc Paul Mistral
4. Randonnée pédestre Saint-Laurent-Bastille-Mont Jala
5. Via ferrata Bastille
6. Street Art
7. Course d’orientation nocturne sur le campus
8. Parkour
9. Minitrail urbain ou rando-course
10. Plogging (jogging avec ramassage de déchets)
11. Sortie « projet d’étudiants »

Compétences spécifiques :

Adapter sa motricité et son déplacement à des environnements variés ou incertains

L’étudiant prévoit, s’engage et régule son déplacement à partir de l’analyse de l’environnement, pour partir et revenir, tout en préservant sa sécurité et celle des autres.

Compétences transversales : avec une attention particulière sur la transition environnementale

1. METHODOLOGIE

Acquérir des méthodes pour progresser dans sa pratique et gagner en autonomie dans l’activité physique pratiquée choisie par l’étudiant.

• Analyse technique/vidéo : l’étudiant se fait filmer ou filme un camarade lors de sa pratique. Il va chercher sur le net une vidéo de l’expert. Il analyse les différences et propose des axes de travail pour progresser.

1. SANTE

Prendre soin de soi pour améliorer sa santé dans le respect de sa personne.

• Mise en place d’une séquence d’échauffement et alliant mise en route et prévention.
• Rendre compte d’une activité physique effective supplémentaire.

1. CITOYENNETE

S’engager vers les autres pour favoriser le vivre-ensemble.

• Participer à l’animation de la séance. Cela peut aller de l’animation d’une séquence à la conception-animation collective d’une séance entière, toujours sous la supervision et la responsabilité de l’enseignant. Co-coaching, mise à disposition de ses compétences auprès des camarades de séances.
• Participer comme bénévole à tout événement sportif éco-responsable

1. OUVERTURE

S’ouvrir au monde par une démarche curieuse, mobile et créative.

• Création d’un court média autour d’une activité zéro carbone. Créativité bienvenue.

Compétences transversales : CT1 - METHODOLOGIE, CT2 - SANTE, CT3 - CITOYENNETE, CT4 - OUVERTURE

Niveau Débutant

Niveau Initié

Niveau Confirmé

Niveau Expert