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Sportez-vous bien !

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Grenoble INP (FQ) - SPORTS COLLECTIFS - Ultimate mixte

Famille de sports : Sports Collectifs

Pratique de l’ultimate, développement des habiletés motrices, techniques collectives et connaissances culturelles (arbitrage et fairplay)

L'activité est proposée uniquement en formation qualifiante.

Responsables
Lucas Anne-Lise, Stange Fabien, Durand Gilles
Contact

LUCAS Anne-Lise

 

 

Conditions d'enseignement

Niveaux : 1 débutant 2 initié 3 confirmé 4 expert

1A Pratiquer, se connaitre, se construire et travailler en équipe :

Compétences spécifiques ultimate

Anticiper, s’adapter, varier ses choix (de passes, de courses), lire l’équipe adverse (connaitre ses points forts et ses point faibles)

Les techniques collectives d’attaque et de défense (nos points forts et nos points faibles)

Compétences transversales

-connaissance de soi, méthodologie, travailler en équipe 

La pratique compétitive est valorisée: championnats en décembre-janvier.

2 A : Pratiquer, gérer un groupe

Compétences spécifiques ultimate

Idem à 1A

Compétences transversales

-3 sortes d’interventions Gérer un échauffement, une partie de séance, être capitaine :

-Préparer une séance, animer la séance, s’adapter au niveau de pratique et aux conditions, proposer différents types de leadership, motivation, savoir communiquer vers le groupe.

Évaluation

Contrôle continu / La pratique compétitive en championnat FFSU est obligatoire.

Compétences transversales : Grenoble INP - Travailler en équipe, Grenoble INP - Se connaître, Grenoble INP - Manager une équipe, Grenoble INP - Gestion du stress et optimisation de son potentiel

Niveau Débutant
N'a jamais joué.
Niveau Initié
Connaître le règlement, savoir lancer coup droit, savoir lancer un revers. Connaissance minimales en tactique, stack, différents rôles, force. Savoir être, savoir écouter les autres, communiquer
Niveau Confirmé
Très bon niveau technique et tactique
Niveau Expert
Participation aux championnats nationaux universitaires. Joue en club.

Créneaux

Nom du créneauType de créneauType de pratiqueNiveau(x)Dates du créneauLieuNb places
Mercredi 18:00 à 20:00 - Stade Rugby des TennisHebdomadairePratique notéeDébutant, Initié, Confirmé, Expertdu 20/09/2021 au 19/12/2021Stade Rugby des Tennis44

mise à jour le 8 septembre 2017

Université Grenoble Alpes