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Sportez-vous bien !

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Tonus et bien-être - Lundi 14:00 à 16:00 (Olivia Wendling)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Olivia Wendling

Dates des cours : du 16/09/2019 au 14/12/2019, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Judo - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 25

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : FQ Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Description

6 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, diététique, pensée positive et psychologie positive au travers de pratiques douces.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
116/09/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
223/09/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
330/09/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
407/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
514/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
621/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
704/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
818/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
925/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
1002/12/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU
1109/12/2019de 14h00 à 16h00Salle de Judo - CSU

mise à jour le 16 juillet 2019

Grenoble INP Institut d'ingénierie Univ. Grenoble Alpes