Tonus et bien-être - Lundi 14:00 à 16:00 (Olivia Wendling)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Olivia Wendling

Dates des cours : du 21/01/2019 au 21/04/2019, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Judo - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 15+5

Nombre de places : 25

Niveaux : Débutant

Tarif : Gratuit (0€)

6 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, diététique, pensée positive et psychologie positive.

#	Date	Heure	Lieu	Commentaire
1	21/01/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
2	28/01/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
3	04/02/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
4	11/02/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
5	18/02/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
6	04/03/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
7	11/03/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
8	18/03/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
9	25/03/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
10	01/04/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
11	08/04/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU
12	15/04/2019	de 14h00 à 16h00	Salle de Judo - CSU