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Site de Grenoble - Course d'Orientation

Famille de sports : Sports de plein air, Activités Athlétiques

La Course d’Orientation (C.O.) est une activité de pleine nature qui se pratique quelque soit la météo – enfin presque ! Vos capacités de lecture d’une carte, de prise de décision et de réalisations physiques seront développées au fil des entraînements !

L'activité est proposée en formation qualifiante ou en formation personnelle.

Responsables
Mermillod Marie-Elisabeth
Contact

Marie-Elisabeth Mermillod

 

Conditions d'enseignement

Volume d’activité : 24h de pratique et une séance de théorie (2h), soit 12 séances de 2h ou 6 demi-journées de 4h. Au S2, 4 journées.
Matériel : tenue de sport pour courir en extérieur, chaussures type trail, montre.
Lieu : campus et parc grenoblois pour les séances de 2h, forêts et montagne autour de Grenoble les demi-journées et journées.
Moyen d’accès au lieu : co-voiturage ou minibus pour les demi-journées.
Frais Pédagogiques : Pratique Notée gratuite. Déplacements à la charge de l’étudiant (transport minibus ou covoiturage environ 20€ par semestre)

Évaluation

La pratique d’une activité physique sportive ou artistique développe un ensemble de Compétences Spécifiques. Au cours de ses études, l’étudiant pourra pratiquer une ou plusieurs activités et pourra personnaliser son Parcours de Formation en choisissant à chaque nouveau semestre de pratique notée une nouvelle Compétence Transversale. L’évaluation prendra en compte l’ensemble des compétences acquises.

Modalités : contrôle continu, avec une épreuve chronométré en fin de semestre.

Critères
Pratique avec respect des consignes techniques et de sécurité
Connaissances théoriques
Analyse des choix d’itinéraires et de sa maîtrise technique, debriefing après course
Carnet de suivi ou d’analyse

Niveau Débutant
Débutant la pratique de la C.O, course sur les chemins ; Parcours niveau Vert.
Niveau Initié
Au moins 1 ou 2 semestres dans le module de niveau 1. Tenue de carte, connaissance et mise en pratique de construction d’itinéraire, parcours hors chemins, notion de relief ; Niveau Bleu Jaune.
Niveau Confirmé
Au moins une année dans le module 1/2. A acquis les différente techniques d’orientation, construction d’itinéraire, boussole, lecture fine de la carte, comprend et utilise le relief. Niveau Orange, Vi
Niveau Expert
Étudiant impliqué depuis plusieurs années dans une pratique personnelle compétitive. Technique automatisée. Niveau Violet Noir.

Créneaux

Nom du créneauType de créneauType de pratiqueNiveau(x)Dates du créneauLieuNb places
Jeudi 13:30 à 17:30HebdomadairePratique notéeDébutant, Initié, Confirmé, Expertdu 01/02/2018 au 29/03/2018Lieu variable24
Samedi 9:00 à 17:00PonctuelPratique notéeDébutant, Initié, Confirmé, Expertdu 24/03/2018 au 14/04/2018Lieu variable24

Rédigé par Jan Mikac

mise à jour le 8 septembre 2017

Université Grenoble Alpes