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Cardio Max - Lundi 18:00 à 20:00 (Cédric Lucas)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Jean-Francois Fauvet, Cedric Lucas

Dates des cours : du 16/09/2019 au 14/12/2019, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Musculation CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 15+5

Nombre de places : 20

Niveaux : Débutant, Initié

Tarif : FQ Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Description

La séance se compose de trois parties : - d'un échauffement, - d'un enchainement d'exercices par alternance de temps forts et de temps faibles de 30 secondes - d'un temps de relaxation.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
116/09/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
223/09/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
330/09/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
407/10/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
514/10/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
621/10/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
704/11/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
818/11/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
925/11/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
1002/12/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU
1109/12/2019de 18h00 à 20h00Salle de Musculation CSU

mise à jour le 16 juillet 2019

Grenoble INP Institut d'ingénierie Univ. Grenoble Alpes