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Sportez-vous bien !

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Cardio Max - Jeudi 14:00 à 16:00 (Jean-François Fauvet)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Jean-Francois Fauvet

Dates des cours : du 16/09/2019 au 14/12/2019, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Musculation CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 15+5

Nombre de places : 20

Niveaux : Initié, Confirmé, Expert

Tarif : FQ Gratuit (0€)

Description

La séance se compose de trois parties : - d'un échauffement, - d'un enchainement d'exercices par alternance de temps forts et de temps faibles de 30 secondes - d'un temps de relaxation.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
119/09/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
226/09/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
303/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
410/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
517/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
624/10/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
707/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
814/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
921/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1028/11/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1105/12/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1212/12/2019de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU

mise à jour le 16 juillet 2019

Grenoble INP Institut d'ingénierie Univ. Grenoble Alpes