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Sportez-vous bien !

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Cardio Max - Jeudi 14:00 à 16:00 (Jean-François Fauvet)

Activité : Site de Grenoble (FQ) - Corps et santé

Créneau encadré par : Jean-Francois Fauvet

Dates des cours : du 17/09/2018 au 18/12/2018, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle de Musculation CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 15+5

Nombre de places : 20

Niveaux : Initié, Confirmé, Expert

Tarif : Gratuit (0€)

Description

La séance se compose de trois parties : - d'un échauffement, - d'un enchainement d'exercices par alternance de temps forts et de temps faibles de 30 secondes - d'un temps de relaxation.

Séances

#DateHeureLieuCommentaire
120/09/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
227/09/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
304/10/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
411/10/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
518/10/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
625/10/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
708/11/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
815/11/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
922/11/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1029/11/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1106/12/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU
1213/12/2018de 14h00 à 16h00Salle de Musculation CSU

mise à jour le 24 août 2018

Grenoble INP Institut d'ingénierie Univ. Grenoble Alpes