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Sportez-vous bien !

Savoir agir
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Bien-être et santé multi-activités - Mercredi 14:00 à 16:00 (Yves Riazanoff)

Activité : Site de Grenoble - Forme, santé, bien-être

Créneau encadré par : Yves Riazanoff, Claire Gibert

Dates des cours : du 25/01/2017 au 26/04/2017, créneau hebdomadaire

Lieu de pratique : Salle d'Escrime - CSU

Type de pratique : Pratique notée ; note 10+10

Nombre de places : 20

Niveaux : Débutant

Tarif : Gratuit (0€)

Caractéristiques supplémentaires du créneau : Pratique Notée

Description

6 thématiques sont abordées dans ce cours: entretien physique, gestion du stress, récupération, effort long, diététique, pensée positive et psychologie positive au travers de pratiques douces.

mise à jour le 18 septembre 2017

Grenoble INP Institut d'ingénierie Univ. Grenoble Alpes